A 3-1-2 meridián torna hatása

A 3-1-2 meridián torna hatása

A szervezetünket behálózzák a meridiánok és azokon át kering bennünk az életenergia, tanítják a régi bölcsek.

Szerencsére ma már ki is mutathatók ezek az energia hálózatok a modern nyugati orvostudomány szerint is.

Többféle elnevezésük van: csí, prána…… például.

Ha az energia áramlása valahol elakad a szervezetben, akkor lépnek fel a különböző betegségek.

Kiegészítő kezelésként egy kínai professzor összeállított egy nagyon könyen elvégezhető gyakorlat sort, ami bárki által elvégezhető, mellékhatás-mentes.

A lényege, hogy a legfontosabb meridián pontokon kifejtett nyomkodás ill. laza csapkodása ezeknek, beindíthatja az elakadt energiát .

Naponta 2 alkalommal érdemes elvégezni a gyakorlatokat súlyosabb betegség esetén, megelőzésként pedig naponta 1 tornát iktassunk be.

Körülbelül 15 percet vesz igénybe alkalmanként a torna, a légzőgyakrolatokkal együtt.

Egyre több városban alakulnak csoportok, érdemes megérdeklődni, hol lehet csatlakozni hozzájuk. Jó társaságban sokan sokkal szívesebben végzik a gyakorlatokat, de aki nem tud elmenni, idő, távolság vagy egyéb ok miatt, keressen rá az interneten erre az ingyenes, nagyon hatásos gyakorlat sorra.

A mottójuk., hogy élj száz évet egészségben/

Úgy legyen!