a halhatatlanság enzimje, a telomer

2014.01.28 22:10

A telomer enzim egyik jelentős feladata, hogy a kromoszómákat betakarja, mintha " sapkát adna rájuk". így védi őket a sérüléstől.Maguk , ezek az enzimek sérülékenyek. 

A stressz, a mozgás hiánya, a nem megfelelő táplálkozás, mind hozzájárul a telomerek, ezáltal az élethossz  rövidüléséhez. Jó hatású a napi, akár kíméletes edzés is, aktiválja  őket.

Jelentős telomer enzim tartalmú például a kökény bogyója, a gingko biloba levele ill. magja, a kövér porcsin levele, a zöld tea és a szőlőmag kivonat. Kiegészítésként az Omega-3-at tartalmazó olajok használata is előnyös, napi szinten alkalmazva.

A z ascorbinsav alkalmazása is fontos.

A telomer enzim, ugyanúgy, mint a többi enzim a hőre igen érzékeny, tehát 42 fok fölötti hevítésnél elpusztul.

bővebb információ: borsika@levele.hu