izületi gyulladás

Izületi gyulladás

Az ízületi gyulladás tünetei az időjárás változásával felerősödhetnek.

Az alábbi ötletek segíthetnek:

jó a merevségre ( ami különösen a reggeli órákban jelentkezik ), ha éttkezési zselatint készítünk és naponta 1 evőkanálnyit 2 dl folyadékban elkeverve elfogyasztunk. Külsőleg:pamutra teszünk langyosan a zselatinból, azt a fájós részre tesszük

A borogatást naponta végezzük, minimum egy óra hosszat.

Jó hatású még a merevség megszüntetésére és a vérkeringés felgyorsítására, ha csípős paprika port elkeverünk körömvirág kenőcsben és azzal bemasszírozzuk a fájós területet.

A másik lehetőség: borókabogyó szeszes oldatával bekenjük a problémás részt.

Belsőleg fájdalomcsillapító teakeverék fogyasztását ajánlom, váltakozva, mindig a fájdalomtól függően:

fűzfakéreg 100g, rozmaring levél 50g, mezei zsurló 100g, citromfű 20g és aranyvesszőfű 100g keverékéből egy evőkanálnyit főzzünk 2 dl vízben, forrás után 15 percig, majd 10 perc múlva leszűrjük. Naponta 3-4 alkalommal igyunk 2-2 dl-t, étkezés után, a legjobb propoliszos mézet tenni hozzá.

Ez a teakeverék láz, fájdalomcsillapító, merevséglazító, vizelezhajtó, méregtelenítő és feszültségoldó hatású.

Akiknek eleinte erős fájdalmai vannak, azoknak az alábbi teakeverék ivását javasolom:

vérehulló fecskefű 50g, fehér babhéj 100g, fekete nyárfarügy 100g és citromfű 10g.

Ebből 1 evőkanálnyit leforrázunk 2 dl vízzel, majd 15 perc múlva le lehet szűrni és inni.

A harmadik teakeverék láz és fájdalomcsillapító, feszültségoldó és kiviszi a gyulladás által kiválasztott salakanyagokat a vizelettel:

fűzfakéreg 100g, fehér babhéj 100g, citromfű 20g és angelikagyökér 100g. 1 evőkanálnyit kell ebből a teakeverékből 2 dl vízben forrás után 15 percig főzni, majd 10 perc múlva le lehet szűrni

Étkezés után naponta 2-3 alkalommal igyuk.

--