őszi nagytakarítás

Az ember mindig magasabb tudatszintre szeretne emelkedni, öntudatlanul is. Ideiglenesen magasabb rezgésszámot ér el, ha dohányzik, alkoholt iszik, netán kábítószerezik....

A meditáció, az ima,a révülés, a különböző beavatások is ezt a célt szolgálják, ha más módon is.

Az egyensúlyi állapotra való törekvés mindig jelen volt az emberiség életében, de az első három módszer csak rövid időre biztosítja a boldogságot, azután sajnos benyújtja a számlát ezért és különböző formában, betegségek alakjában jelentkezik hogy visszaálljon az alap helyzet.

Jobb megelőzni ezeket, tehát tartsunk időnként testi-lelki nagytakarítást, igyunk sok folyadékot, ha lehet forrásvíz és gyógytea, valamint frissen kicsavart zöldség ill. gyümölcslevek segítségével.A gyógyteák közül az apróbojtorján, a csipkebogyó segít a legjobban, a lélek teája például a macskamenta tea, abból napi 2 csészényit is elfogyaszthatunk ilyenkor.

A gulán tea is jó hatású, az idegrendszer egyik legjobb segítője.

A gyümölcsleveknél a homoktövisbogyó frissen kicsavart levét igyuk, ízesíthetjük kis mézzel, vagy steviával

Együnk meg naponta 1 avokádót, persze nyersen, akár krém, akár saláta formájában.

A kúra alatt tartózkodjunk a negatív gondolatoktól, próbáljunk minél több vidámat nézni, hallgatni.

Ezt a kúrát javasolt évente 3-4 alkalommal elvégezni, alkalmanként 7-10 napig tartson.