Prosztatanagyobbodásnál ötletek

Jóindulatú prosztatanagyobbodás esetén érdemes az alábbiakat naponta végezni: meleg cickafark teával végzett alhasi gőzölés után ( 10-15 percig tartson ), ez idő alatt is pokróccal tekerjük körbe magunkat érdemes betakarózva pihenni min. 1 óra hosszat. Fontos, hogy mindig melegen öltözzünk, éjjel is tartsuk melegen magunkat. Fogyasszon bőségesen folyadékot ( vizet pl ) és naponta 2 csésze kisvirágú füzike teát, alkalmanként egy teáskanálnyit kell leforrázni  2 dl vízzel, majd 10 perc múlva le lehet szűrni.Fontos az is, hogy bőségesen fogyasszon Omega 3-at tartalmazó hidegen préselt olajat, pl. lenmagolajat, vagy chia magot.
A prosztata problémára ajánlom a görögszénamagot, cickafarkot és édesköményt tartalmazó gyógynövénytablettát, abból naponta 3 szemet érdemes szedni. ( borsika@levele.hu )